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自分の身体の今ここにある心地良さの 体感、自分の深層意識にある美しさの ヴィジョン。
それらが、中庸点において合一したとき、人間は自然との一体感 (生命としての自由) を味わうのかもしれません。
体感 は、永遠に頼れる確かな感覚です。 無限の変容性を持っています。
ヴィジョン は、無限に選べる自由な感覚です。 永遠の創造性を持っています。
体感 と ヴィジョン の合一とは、感覚と知覚、感性と知性のバランスをとり、自然な自分、中庸な自分、適度な自分に回帰するプロセスです。
メディシーナでは、オリジナルのリラクセーションのワーク (リラクセーション ア ラ リベルテ) により、
体感 と ヴィジョン , 今ここにある自己 と 深層の自己 , 在 と 無
といった二つの極を 生命の自然な呼吸として交互に繰り返し、身体に働きかけます。
この自然のリズムの呼吸を身体が認識する(等化する)と、生命の自然の流れに回帰していきます。
生命としての自己に回帰する道は、非常にシンプルです。
○ 確たる自己を確立する (基盤)
○ 周りとの交わりを円滑にする (交流)
○ 客観的な視点で全体との調和を図る (中庸)
○ あるがままの自分の声を 「遂行」 していく (合一)
身体や心からのサインは、生命の自然の流れに回帰するための羅針盤なのかもしれません。
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