肩こりを治療したい皆様へ
肩こりは、首から肩、背中の中央部を覆う「僧帽筋」という筋肉が緊張して固くなったものです。張りや重みを感じるケースが多いが、ひどい場合は痛みを伴うこともあります。 |
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[肩こりの予防法] |
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肩こりの原因はさまざまです。日常生活の中での肩の使いすぎや姿勢の崩れ、ストレスや眼精疲労が肩こりの原因となるほか、高血圧、肺・心臓病などの内臓疾患、ホルモン代謝や自律神経の異常も原因となります。
肩こりは症状名ですから原因をさがすことが大切です。
姿勢を良くして、体のバランスをよくすれば僧帽筋の負担が減ります。買い物袋は片手で持たず、二つに分けて左右のバランスを考える。バックを肩にかける時は、こまめに左右かけ換えるなど工夫し下さい。 |
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院長紹介
藤原
和重
（ふじわらかずしげ）
血液型B 蠍座
趣味 空手、読書、登山、テレマークスキー、音楽鑑賞。
S39年生。横浜市立大学卒。空手道の稽古の傍ら各種療法、健康法を学ぶ。８年の会社勤めのあと、三十歳の時一念発起し治療の世界に入る。師匠のもとで内弟子として７年間の修行を経てH14年開業。様々な症状に悩む患者さんの健康快復支援に日々奮闘中。小学生の娘と保育園児の息子の二児の父親。
好きな言葉「ひとり一人が変われば社会が変わる」。夢は日本を明るく健康で元気にすること。
ご予約・お問い合わせは
０３‐３７３３‐５０１５
手技につき多人数できません。
予約がないとお断りする場合がございます。
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